Equipamiento Pilates: Asesoramiento para centros de Pilates

Equipamiento Pilates

Existe una práctica de carácter físico y deportivo que en los últimos años se está extendiendo como es el caso del pilates. Esta disciplina surgió a principios del siglo XX, mediante la creación de la modalidad de la contrología, gracias a la iniciativa del alemán Joseph Hubertus Pilates. La particularidad de esta modalidad de ejercicio es la práctica de ejercicios que mezclan la gimnasia, la relajación, la respiración, la fuerza muscular, el control mental o el yoga. El fin del pilates es que todas estas parcelas se puedan mezclar para lograr un equilibrio entre ellas.

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