Descripción
CURSO SPRINGBOARD NIVEL 1
18 horas · No requiere experiencia previa
FECHAS:
23, 24 y 25 de octubre de 2026
– Viernes 23 de octubre: de 10h a 18h (1h de descanso)
– Sábado 24 de octubre: de 10h a 18h (1h de descanso)
– Domingo 25 de octubre: de 10h a 14h
LUGAR:
Qombo Niño Jesús – Calle Virgen María, 7, local, 28007 Madrid
INCLUYE:
Material del curso en PDF y diploma certificado.
CONTENIDO:
Conocimiento de la máquina Springboard EVO-T: componentes, manejo y seguridad.
Ejercicios del Método Pilates en Springboard: más de 50 ejercicios.
Cadillac: nivel básico e intermedio.
Ped & Pull: nivel básico.
Práctica de los ejercicios y análisis detallado de la técnica de cada uno de ellos.
Método: objetivos, musculatura implicada, recomendaciones, contraindicaciones, errores más comunes, metodología de enseñanza, progresiones y análisis biomecánico del ejercicio.
Programación y práctica de una clase colectiva de Springboard y rutinas para lograr un trabajo muscular equilibrado.
Práctica didáctica: los futuros instructores impartirán clases a alumnos voluntarios para simular una clase real.
RESERVA DE PLAZA:
mastertrainer@qombo.es · 680 11 56 18






